Зимой отлично гуляется: свежо, снежно и очень красиво. Особенно в парках и лесах. Главное — не замерзнуть. Как правильно подготовиться к зимней прогулке? Разбираем основные моменты.
Не гуляйте на голодный желудок.
Перед длительной прогулкой в холодное время года лучше подкрепиться чем-то сытным и горячим.
Пользуйтесь специальными средствами.
Кожа малышей значительно нежнее и тоньше, чем наша. Поэтому ей нужен особый уход и забота в зимнее время. Сейчас на рынке представлено большое количество специальных бальзамов и кремов, которые помогут защитить детскую кожу от обветривания. Лучше всего отдавать предпочтение средствам, в составе которых нет воды: с ними можно выходить на улицу сразу же после нанесения. Обратите внимание, что многие крема хранятся после открытия упаковки несколько месяцев. Так что нет смысла покупать большой тюбик впрок на несколько сезонов: лучше меняйте средство на новое каждую зиму. И не забывайте о себе — хорошие крема отлично защитят и взрослую кожу.
Одевайтесь по погоде.
Вроде бы банальное, но все равно очень важное правило, о котором мы иногда забываем. Если на улице слишком мокро, лучше отказаться от шерстяных или тканевых рукавичек. Не пренебрегайте флисовыми комбинезонами или термобельем, которые отлично согревают малыша под верхней зимней одеждой. Ну и, конечно, не забываем о том, как важно держать в тепле ноги, которые замерзают на холоде в первую очередь. Если сомневаетесь, стоит ли надевать шерстяные носки, а запланированная прогулка скорее всего будет длительной, возьмите их с собой на всякий случай. Лучше захватить то, что не пригодится, чем забыть то, что будет очень нужно.
Больше двигайтесь.
Замёрзли? Самое время активно подвигаться: бегайте, прыгайте, играйте в снежки и догонялки. Это усилит кровоток и поможем организму быстрее согреться.
Не забывайте подкрепиться.
Если отправляетесь гулять в холодное время года, захватите с собой термос с горячим чаем или какао. Вкусный легкий перекус тоже не помешает.
А если совсем замёрзли, обязательно зайдите куда-то погреться: в кафе или в магазин. Между прочим, наши книги продаются в кафе и магазинах по всей России.
Если вы любите покупать книги в небольших атмосферных магазинах, где можно не только выбрать подарки, но и выпить кофе и красиво упаковать свои книги и игры для детей. ⠀
- Книжный магазин Пархоменко. Москва, Бутырский вал, 32
- FIVE KIDS. Москва, Малая Бронная, 36⠀
- Магазин - кофейня «на Гризодубовой». Москва, ул.Гризодубовой, д.4 к.4⠀
- Сувенирная лавка Густава Климта. Москва, ул. Нижняя Сыромятническая, д. 10, стр. 2А, 3 этаж⠀
- Магазин здоровых продуктов и кафе «Амбар». 18-й км Рублево-Успенское шоссе, деревня Бузаево, д.100⠀
- Детский магазин «Гнездо». Самара, Лесная ул., д.33⠀
- Сеть детских книжных магазинов «Киндер-Читатели». Н. Новгород, ул. Полтавская д.11, Н. Новгород, ул. Казанское шоссе д.10/3⠀
- Атмосферный книжный магазин «Юникстор», Пермь, Сибирская, д.46
